แม่และเด็กชีวจิตแม่และเด็กการดูแลเด็กเล็กหลังคลอด วิธีของคุณแม่มือใหม่ อาหารสำหรับเด็กเล็ก วิธีให้นมบุตรหลังคลอด การเลี้ยงดูเด็กอ่อน การอาบน้ำเด็กอ่อน วิธีรับปัญหาของคุณแม่มือใหม่ คุณแม่มือใหม่ไม่ต้องกลัวอีกต่อไป ข่าวสาร-แม่และเด็ก

You are now browsing through `ทารก` tagged articles

นมแม่ ประโยชน์ดีๆจากแม่เพื่อลูก

   นมแม่ เป็นแหล่งอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกในระยะแรกเกิด นมแม่นั้นเป็นสุดยอดอาหารของทารก มีคุณประโยชน์และคุณสมบัติที่ล้ำค่า มีคุณค่าทางอาหาร เด็กทารกควรจะได้รับน้ำนมแม่ให้ได้นานที่สุดจนถึงอายุ 1 ปี หรืออย่างน้อยที่สุด 6 เดือน ยิ่งคุณแม่ให้นมลูกได้นานมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งส่งผลดีต่อทั้งแม่ละลูกมากเท่านั้น เพราะในน้ำนมแม่มีทั้งน้ำและสารอาหารที่ครบถ้วนสำหรับลูกน้อย รวมทั้งสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพ ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่ดีเยี่ยม มีภูมิคุ้มกันโรคและอาการบาดเจ็บต่างๆ และประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย ได้แก่

1. น้ำนมแม่มีภูมิต้านทานโรค ปกติแล้วทารกจะได้รับภูมิต้านทานโรคจากแม่ตั้งแต่อยู่ในครรภ์แล้ว แต่ในน้ำนมแม่นั้นก็ยังมีภูมิต้านทานโรคด้วยเช่นกัน โดยน้ำนมที่หลั่งในช่วงระยะเวลา 2-3 แรกหลังคลอดหรือที่เรียกกันว่า น้ำนมเหลือง นั้น จะอุดมไปด้วยสารอาหารและคุณประโยช์ต่างๆทั้ง เม็ดเลือดขาว โปรตีน วิตตามิน และแร่ธาตุหลากหลายชนิดมากกว่าน้ำนมในระยะอื่นๆ เป็นภูมิต้านทานที่ใช้ป้องกันโรคต่างๆ เช่น วัณโรค หูน้ำหนวก โปลิโอ และหวัด เป็นต้น อีกทั้งยังช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ระบบย่อยอาหาร และอื่นๆอีกมากมาย ดังนั้นน้ำนมแม่ในระยะนี้แม้ว่าจะมีสีเหลืองข้นกว่าปกติแต่ก็ไม่ควรบีบทิ้งเพราะมีคุณประโยชน์อย่างมากต่อลูกน้อยนั่นเอง นอกจากนี้ยังมีหลักฐานที่สามารถยืนยันได้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นจะทำให้ทารกมีเปอร์เซ็นการป่วยด้วยโรคติดเชื้อมากกว่าทารกที่ถูกเลี้ยงด้วยน้ำนมแม่ถึง 2 เท่า

2. น้ำนมแม่มีสารอาหารที่เพียงพอและมีประโยชน์ครบถ้วนสำหรับทารก ในน้ำนมแม่จะมีสารอาหารต่างๆไม่ว่าจะเป็น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน และเกลือแร่ต่างๆครบถ้วนเพียงพอต่อความต้องการของทารก น้ำนมแม่จึงมีคุณค่าทางอาหารต่อทารกมากที่สุด

3. น้ำนมแม่สะอาดและปลอดภัยที่สุด เนื่องจากการใช้นมอย่างอื่นนั้นจำเป็นจะต้องมีอุปกรณ์และผ่านกระบวนการต่างๆ ซึ่งอาจจะมีเชื้อโรคตกค้างอยู่ได้ น้ำนมแม่จึงเป็นนมที่คุณแม่มั่นใจได้ที่สุดว่าสะอาดและปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณเอง

4. น้ำนมแม่สะดวกและประหยัด น้ำนมแม่นั้นมีพร้อมสำหรับลูกน้อยอยู่เสมอ ไม่จำเป็นต้องเตรียม หรือขวานขวายเพื่อให้ได้มา ทารกสามารถดื่มได้ตลอดเวลา อีกทั้งยังประหยัดไม่จำเป็นต้องเสียเงินเสียทองเพื่อให้ได้มา ต่างจากนมชนิดอื่นที่จะเป็นจะต้องมีเงินถึงจะซื้อได้ และต้องเสียเวลาเตรียมอีกต่างหาก นอกจากประโยชน์ทางด้านสุขภาพร่างกายแล้ว น้ำนมแม่ยังมีคุณค่าด้านจิตใจอีกด้วย โดยน้ำนมจะเป็นสายสัมพันธ์ที่เชื่อมจากแม่สู่ลูก ให้ลูกรู้สึกปลอดภัยและอบอุ่น รับรู้ถึงความลับที่แม่มีต่อลูก